I 1864 mistede Danmark en tredjedel af sit areal, fordi landet tabte 2. Slesvigske Krig til Preussen. Dermed blev Sønderjylland tysk, og den nye grænse blev lagt syd om Kolding, langs Kongeåen og syd om Ribe. Grænsestien fortæller om tiden fra 1864 til Genforeningen i 1920, hvor den nordlige del af Sønderjylland og Slesvig efter Tysklands nederlag i 1. Verdenskrig igen kom tilbage til Danmark.
Grænsestien følger 1864-grænsen fra Vadehavet og Vester Vedsted over Egebæk-Hviding, Høm, Stensbæk Plantage, Obbekær og til Villebøl ved Kongeåen. Undervejs fortælles historien om den tid, familier var adskilt af grænsen, hvor gendarmer og toldere holdt øje med grænseoverløbere og smuglere, og hvor dansksindede sønderjyder måtte deltage på tysk side som soldater i 1. Verdenskrig.
Undervejs på Grænsestien er der mulighed for at fortsætte turen på andre vandre- eller cykelruter.